体幹トレーニング始動💪✨💪
2022/03/10
ブログ
今日から新たに実施中のトレーニングです
「体幹トレーニング」
胴体を強化する為のトレーニングです。
身体を支える筋力強化、腰痛予防、良い姿勢を保てるなどのたくさん効果があります！
年齢に関係なく鍛えれば強化することが出来るため利用者さんにお勧めのトレーニングです！
皆さん 懸命に参加されていました✨
いわき市のデイサービスフィットデイ郷ケ丘では地域に根付いたサービスの提供を行っております。
運営会社：株式会社ウェルフューチャー
