いつも元気に！！！ | 運動メニュー | デイサービスを提供するいわき市のフィットデイ郷ケ丘はブログを公開中

こんにちは

夏も終わりいきなり寒くなりましたね。

その中でも利用者様は元気にトレーニングされています。

写真はレッグエクステンションという下肢筋力マシンでトレーニングされている所です！

大腿部の前と大腿部の後ろを鍛えることでふらつきや転倒防止になります！

いわき市のデイサービス、フィットデイ郷ケ丘では地域に根付いたサービスの提供を行っております。

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